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frenchhope: activité physique* + 2nd_frm*

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21. Déclin cognitif : cette mauvaise habitude annulerait les bénéfices de l'activité physique sur le cerveau : Femme Actuelle Le MAG

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    https://www.femmeactuelle.fr/sante/ne...ivite-physique-sur-le-cerveau-2158323

    Tags: santé, déclin cognitif, activité physique, exercice physique, sommeil, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm par frenchhope (2023-07-06)

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22. L’ALIMENTATION, SON INFLUENCE SUR LE SYSTEME HORMONAL PAR L’ÉPIGÉNETIQUE : LE GRAND LIVE 🥗 - YouTube

    @NDA: Mérite d'être écouté : des bons conseils et des vérités. Pourtant, le monsieur n'est pas bien vieux.

    https://www.youtube.com/watch?v=gQHW6biFZAQ

    Tags: santé, hygiène de vie, conseil, bonnes pratiques, sport, activité physique, exercice physique, crossfit, musculation, épigénétique, régime alimentaire, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm par frenchhope (2023-06-16)

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23. PODCAST | Biofilm : une organisation vitale - YouTube

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    https://www.youtube.com/watch?v=qGYiZlDIFp4

    Tags: biologie, santé, bactéries, microbiote, biofilm, cellule, mitochondrie, alimentation, activité physique, maurice bessoudo, marion kaplan, podcast, 1st_revue, 2nd_frm par frenchhope (2023-06-12)

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24. PODCAST ｜Les secrets d’une vie en santé - Dr Food - YouTube

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    https://www.youtube.com/watch?v=HekvuK8JG60

    Tags: santé, hygiène de vie, exercice physique, activité physique, alimentation, bonnes pratiques, podcast, 1st_revue, 2nd_frm, 0_sauvegarde par frenchhope (2023-05-08)

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25. L’EXERCICE compense le manque de sommeil | santé log

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    https://www.santelog.com/actualites/lexercice-compense-le-manque-de-sommeil

    Tags: étude, santé, sommeil, exercice physique, longévité, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm par frenchhope (2023-04-24)

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26. Quelques minutes d’exercice intense par jour suffisent pour réduire le risque d’Alzheimer - rtflash.fr | tregouet.org

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    https://www.rtflash.fr/quelques-minut...ur-reduire-risque-d-alzheimer/article

    Tags: étude, santé, exercice physique, exercice intense, hiit, maladie d’alzheimer, facteur neurotrophique dérivé du cerveau, déclin cognitif, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm par frenchhope (2023-04-05)

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27. Le sport pourrait réduire les effets négatifs d'une mauvaise nuit

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    https://www.futura-sciences.com/sante...e-effets-negatifs-mauvaise-nuit-10445

    Tags: santé, sport, activité physique, exercice physique, manque de sommeil, étude, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm par frenchhope (2023-04-02)

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28. (6) Flow, effort, and feeling of effort – Elisabeth Pacherie (Striving & Doing Workshop, April 20219) - YouTube

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    https://www.youtube.com/watch?v=X4ohHxe3inU

    Tags: psychologie, neuroscience, contrôle cognitif, sport, exercice physique, effort, flow, bien-être, récompense, elisabeth pacherie, 1st_revue, 2nd_frm par frenchhope (2023-03-09)

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29. Gérer ses émotions préviendrait le vieillissement pathologique - rtflash.fr | tregouet.org

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    https://www.rtflash.fr/gerer-ses-emot...t-vieillissement-pathologique/article

    Tags: émotion, vieillissement, pathologie, santé, bien-être, ressenti, stress, anxiété, colère, dépression, douleur, fatigue, humeur, peur, phobie, sommeil, méditation, mouvement, alimentation, nutrition, exercice physique, pleine conscience, gratitude, amour, compassion, acceptation, confiance, lâcher prise, pardon, bonheur, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm, personnes âgées, neuroscience, maladies neurodégénératives, démence, méditation de pleine conscience, neurodégénérescence par frenchhope (2023-02-12)

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30. L’exercice physique, un véritable remède contre le cancer…

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    https://www.rtflash.fr/l-exercice-phy...eritable-remede-contre-cancer/article

    Tags: santé, exercice physique, cancer, automédication, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm par frenchhope (2023-01-29)

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